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葡萄柚对心脏有害吗?_0。

2018-09-29 11:06:35  来源: 未知 标签:─女性

  葡萄柚对心脏有益吗? 葡萄柚对心脏有好处。

  。众所周知,胆固醇是脂肪,是细胞的重要组成部分。如果你体内有足够的胆固醇,你就不需要从食物中摄取胆固醇。因此,过高的胆固醇意味着我们有过多的饱和脂肪酸,这导致对动脉壁的低粘附性。密度脂蛋白。随着时间的推移,这种脂蛋白变成斑块,使动脉变窄,从而减少心脏的血容量。研究人员进行的一项研究表明,葡萄柚果胶不仅可以降低低密度脂蛋白的水平,还可以减少动脉壁的损伤,从而保护心脏是吃葡萄柚的好处之一!葡萄柚具有很高的营养价值,富含蛋白质、有机酸、维生素和钙、磷、镁、钠等人体所需的微量元素,这是许多水果所无法企及的。吃葡萄柚的好处很多,有健康的胃、肺部、清肠道、可以缓解便秘等功效,可以促进伤口愈合,对败血症有很好的辅助作用。研究发现,吃葡萄柚的好处也有利于缓解喉咙不适等症状。

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