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乌龙茶减肥3原则。

2018-09-27 20:27:40  来源: 未知 标签:─春季养生

  乌龙茶减肥的3个原则 乌龙茶减肥3原则1、可以激活植物神经,减轻压力乌龙茶可以增强自主神经的活动能力、副交感神经,防止暴饮暴食引起的过度压力和不良饮食习惯,因为想要抑制焦虑帮助你控制你的食欲和帮助你减肥。 2、改善能量代谢专家测试水的基础代谢功能、绿茶、乌龙茶,发现水没有特效,绿茶可以在1小时内增加4卡的代谢,而乌龙茶可以增加9卡在1小时内。代谢!乌龙茶的效果可以持续5个小时,所以一杯300毫升的乌龙茶可以消耗40卡路里(相当于15分钟步行、上下楼梯10分钟)。

  。 3、可以溶解脂肪、降低胆固醇乌龙茶能溶解脂肪、有助于脂肪代谢,而实验证实它还具有抑制胆固醇升高的作用!

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